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PorProf. Roger López

Frases ‘inofensivas’ que esconden desinterés en temas laborales

Estas cuatro frases pueden crear un malestar en el receptor, que en un primer momento quizá no consiga detectar a qué se debe, ya que ha recibido una frase objetivamente ‘neutra’. Aquí los motivos de su nocividad.

Hay ocasiones en las que una frase en apariencia neutra puede transmitir falta de interés o apatía. Este tipo de frases pueden crear un malestar en el receptor, que en un primer momento quizá no consiga detectar a qué se debe, ya que ha recibido una frase objetivamente ‘amable’. Aquí algunos ejemplos y los motivos de su nocividad.

‘Recuérdamelo’

Ejemplo contextualizado:

—¿Tenemos una capacitación el próximo viernes?

—Vale, recuérdamelo.

Es una de las frases menos consideradas que alguien puede decir a un colega o compañero de trabajo y he aquí por qué.

Cuando pides a otro que te recuerde algo, estás diciéndole implícitamente que el asunto no te importa lo suficiente como para hacer lo necesario para no olvidarlo (por ejemplo, ponerte una alarma o anotarlo). Además, depositas en él la responsabilidad: si incumples el plazo o faltas a la cita, será ‘culpa’ del que no te lo ha recordado. Leer más

PorProf. Roger López

Las mujeres en la gastronomía latinoamericana

La jefa de cocina del mejor restaurante de América Latina es mujer. No solo es la jefa de cocina: es copropietaria del restaurante.

Pía León lleva seis años al mando del equipo de cocineros de Central, un restaurante en la capital de Perú, que ocupa el primer lugar en la lista de los 50 Mejores Restaurantes de América Latina desde 2014 y el quinto puesto en la lista los 50 Mejores Restaurantes del Mundo. Todos los premios que ha recibido el restaurante, el más reconocido de la región hoy, llegaron cuando León ya llevaba las riendas de la cocina.

Sin embargo, cuando en los medios se habla de Central, pareciera que se trata del esfuerzo y los logros de un solo hombre: el esposo de León, chef y copropietario del restaurante, Virgilio Martínez. En la cobertura del mundo gastronómico es habitual que la prensa y el público centren su atención en la figura principal y dejen de lado a los integrantes de su equipo, casi siempre tan importantes como el chef que acapara el rol protagónico. Leer más

PorProf. Roger López

La felicidad en el trabajo

¿Felicidad en el trabajo?… ¿Qué?, ¿de qué estás hablando? Podemos hablar de felicidad por un lado y de trabajo por el otro, pero estas dos palabras en la misma oración hacen corto circuito. Ser feliz en el trabajo es imposible… ¡Es trabajo! A la felicidad la dejamos en la puerta de entrada a la oficina -junto al reloj marcador- y la recogemos al salir.

Existe la idea generalizada de que el trabajo es una obligación con la que tenemos que cumplir para ganarnos la vida y que no tiene que gustarnos. El trabajo es algo que se tolera solamente. Vivimos esperando con ansias los viernes y el domingo en la tarde empieza a recorrernos una especia de desánimo y pesadez que anuncia la próxima llegada del odiado lunes.

A mí me parece que esta manera de pensar es desgastante y un cambio de enfoque nos vendría bien. Hoy me gustaría compartir contigo algunos conceptos interesantes que ha encontrado la ciencia con respecto a la importancia de ser feliz en el trabajo.

El trabajo es fundamental para nuestro bienestar. Gallup, una empresa estadounidense que realiza encuestas de opinión en todo el mundo, se dio a la tarea de investigar qué explica el bienestar de una persona. Los resultados de encuestas en más de 150 países permitieron identificar 5 elementos del bienestar que son universales: bienestar en el trabajo, bienestar social, bienestar financiero, bienestar físico y bienestar en la comunidad. Y, ¿quieres saber cuál de estos 5 elementos salió como fundamental? El bienestar en el trabajo. Leer más

PorProf. Roger López

Cómo combatir el miedo a un nuevo trabajo

El miedo al cambio es parte de la naturaleza humana, también cuando tiene que ver con tu carrera profesional. Las cosas que conocemos nos transmiten seguridad porque son previsibles y las tenemos bajo control. Pero cuando se avecina un cambio, llegan con él un montón de incertidumbres, situaciones nuevas y difíciles de predecir que nos asustan. Es necesario entender que este temor es un sentimiento normal cuando vas a cambiar de trabajo, tanto si es por voluntad propia como si no es algo que hayas elegido. Pero es importante que estés atento a él para que puedas reconocer cuándo se convierte en algo que te aleja de buscar o aceptar un trabajo que te llene en lugar de conformarte con el que tienes solo porque ya lo controlas.

Cada vez tendemos más hacia una vida profesional en la que un trabajo para toda la vida resulta imposible de encontrar, y muchos jóvenes ya ni siquiera se lo plantean. El Instituto McKinsey asegura que los millennials tendrán 11 trabajos a lo largo de toda su vida. Eso supone muchos cambios y miedos a los que enfrentarse. Le ponemos nombre y apellidos a las distintas inseguridades que puedes sentir para que sepas a qué te enfrentas y sea más fácil ganar la batalla.

Miedo a lo desconocido

Es quizá el temor más primitivo y el más obvio. Pero a día de hoy también resulta poco productivo: vivimos en una sociedad que cambia constantemente y cada vez se hace más necesario aprender a tolerar la incertidumbre. Ahora todo parece ir más rápido y en medio de esta cuarta revolución industrial el futuro de los trabajos es difícil de prever. “Cuando hacemos caso al refrán Más vale malo conocido que bueno por conocer estamos refiriéndonos a este miedo”, explica Diana Navarro, psicóloga laboral. “Pensar así hace que te estanques a cambio de seguir sintiéndote seguro. Los pensamientos catastrofistas te inmovilizan”. Leer más

PorProf. Roger López

El doping laboral

Cada día trae su afán, dice el dicho. En el corre corre de todos los días a veces las personas no tienen tiempo para ellas, sino que solo pueden pensar en las tareas que tienen pendientes para la siguiente mañana y encontrar la mejor manera de rendir en su trabajo.

Es normal que las personas se sientan agotadas dentro de sus horas laborales, debido a distintos factores como dormir mal, una alimentación poco balanceada, estrés y demás.

En la actualidad, a los trabajadores se le ejerce mucha presión para que en un entorno competitivo, los resultados de su trabajo no sólo se vean reflejados sino que también destaquen. Sin embargo, esto en ocasiones conlleva a que muchas personas opten por optimizar su trabajo bajo el efecto conocido como “doping laboral”, que se genera cuando se abusa de fármacos legales e ilegales para obtener un desempeño óptimo o superior al momento de trabajar, como lo hacen algunos deportistas de alto rendimiento.

¿Qué es el doping laboral?

Este fenómeno estimulante se ve con mayor frecuencia en países desarrollados, como Alemania, en donde se estima que alrededor del cinco por ciento de los trabajadores consumen drogas psicotrópicas, anfetaminas e incluso otros estimulantes naturales como la cafeína o la nicotina. Leer más

PorProf. Roger López

Trabajos con buenos salarios que no requieren experiencia

Es común que te exijan cierto nivel de experiencia laboral cuando buscas trabajo. Pero si recién empiezas, ¿cómo se supone que la obtengas? ¡No desesperes! Aquí te contamos de 10 empleos que ofrecen buenos salarios y no requieren experiencia.

Controlador de tráfico aéreo

Son quienes se encargan de monitorear el tráfico de las aeronaves para asegurar la seguridad, explica el sitio de la Oficina de Estadísticas Laborales de EEUU (BLS).

Si bien este puesto no exige experiencia laboral previa, sí necesitarás aprender el oficio a largo plazo mientras te dedicas a él. ¿Lo mejor? El salario anual medio es de unos 122 mil dólares, y si escalas posiciones puedes ganar incluso más. Leer más

PorProf. Roger López

Sobre el secuestro del avión de Aeropostal en Curazao.

El 29 de julio de 1984, en la isla de Curazao, dos hombres secuestran un avión McDonnell Douglas DC-9 venezolano de Aeropostal con 82 pasajeros a bordo, y exige la entrega de dinero, armas y un helicóptero. La DISIP mata a los dos secuestradores y rescata a los rehenes.

Propietario: Aeropostal (LAV).

Lugar de Secuestro: En vuelo faltando 20 minutos para llegar a Curazao.

Hora del Secuestro: 14:30 HLV.

Tipo de Aeronave: DC-9-50

Ruta: Maiquetía-Curazao.

El Secuestro Finalizó en: Curazao, Antillas Holandesas.

Total de Personas a Bordo: 87

Nombre del Piloto: Cap. Arturo José Reina Vizcarrondo (ileso).

Nombre del Copiloto: Cap. Manuel Antonio Hernandez Echezurría (ileso).

Resto de Personas a Bordo: 83 (82 ilesos y 01 que abortó un bebe).

Número de Secuestradores: 02 (muertos).

Armamento Utilizado y Cantidad: 01 Pistola, 01 Revolver y Gasolina.

Modus Operandi: Sorpresivamente 02 hombres se pararon de sus asientos y se dividieron, uno hacia la cola y otro hacia la nariz del avión, este último amenazó a una aeromoza, la cual abrió la cabina del piloto, amenazando de muerte al mismo con una pistola en la cabeza, secuestrándole; el piloto le sugirió ir a Margarita, pero los secuestradores dijeron que no por que allí estaba la DISIP. Leer más